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오늘은 바쁜 업무를 뒤로하고 조금 여유를 부리며 유튜브를 들어봅니다.
유트브(월부?)에서
노후에 절대로 배신하지 않는 다섯가지가 있다고 하네요.
급 메모!
나이 50이 넘어서도 노후에 절대 배신하지 않는 5가지
1. 매월 꾸준하게 쌓아둔 저축
2. 매일 조금씩이라도 산책이나 운동을 통한 체력(건강)
3. 책읽고 글쓰기를 통한 지식
4. 공부를 통한 자격증(라이센스)
5. 고난을 이겨나가는..경험을 통한 회복 탄력성(적절한 도전과 실패)
특히 건강이 많이 와 닿네.
(요즘 병원가는 횟수가 늘어서ㅠ)
지금 당장 밖으로 나가세요.
산책이라도..10분씩..20분씩..늘려가며 꾸준히..
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